ジュニア練習会(2015年1月)

    2015年新春のジュニア練習会を行いました。

１．スイム練習

　敷島水泳場の長水路での練習です。

　ヘッドアップ、集団泳・・・。

　小茂田コーチありがとうございました。

　最後に、隣の前トラ協会スイム練の大人と記念写真。

２．バイク練習

　前橋自動車教習所をお借りして、集団走行の練習です。

　今日からビンディングペダルの子が２名。

　小学校高学年になると増えてきます。

　そろそろペダリングの練習も取り入れていきたいと思います。

３．ラン練習

　前橋のスケートリンク無料開放日のため、

　体幹トレーニングを兼ねて、氷上練習を行いました。

　まずは、スラッグラインで、バランス感覚の確認です。

　滑り始めると、３０分もしないで手摺りは不要になりました。

　さすが、みんな優秀なアスリート。でも明日は筋肉痛？

　２月は１４日、１５日を予定しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　報告　市川